photo Château d'Assier : Monuments en (pleine) forme, séances de yoga !

Château d'Assier : Monuments en (pleine) forme, séances de yoga !

Bien-être, Patrimoine - Culture

Assier 46320

Du 30/05/2026 au 31/05/2026

Séances de yoga dispensées par Valentina Barraco Dans le cadre du château d’Assier, une journée en plein air dédiée au corps et à l’esprit propose deux séances de yoga accessibles à tous. Cette rencontre met en avant l’art du détachement. Le yoga propose un temps de recentrage, d’écoute et de respiration.Une occasion rare de vivre le bien-être et la culture du mouvement au cœur d’un site historique, entre nature, histoire et pratiques corporelles.

photo Stage bien-être

Stage bien-être "Honorer son espace intérieur"

Bien-être

Saint-Cirq-Lapopie 46330

Du 03/07/2026 au 05/07/2026

Séjour bien-être de deux jours en pleine nature au pied de Saint Cirq Lapopie. Ce temps de ressourcement propose une immersion dans des pratiques corporelles et introspectives autour du yoga et du développement personnel. Les participants sont accueillis dans un cadre naturel propice au calme avec hébergement sur place et restauration végétarienne. L accompagnement est assuré par deux intervenantes spécialisées proposant un espace de reconnexion à soi à travers différentes approches corporelles et énergétiques.

Ressources supplémentaires